Alle
|
Annegrethe Williams

Hvordan går det med selvværdet og selvtilliden

Af Annegrethe Williams
NLP Psykoterapeut, MPF & NLP Coach, ICF.
Læs mere

Hvordan går det med selvværdet og selvtilliden?

Lad os starte med de to ord ’selvtillid’ og ’selvværd’.

’Selvværd’ består af to dele:
  • At være sig selv bekendt: Gennem livet har vi lært, hvad der er godt/passende/acceptabelt, og hvad der er dårligt/upassende/uacceptabelt! Eksempelvis at være glad/arbejdsom/stærk eller sur/doven/sårbar. Med NLP´s fokus vil både det vi opfatter som godt/dårligt, passende/upassende, acceptabelt/uacceptabelt være ressourcer, frem for fejl og mangler! Selvværd relaterer til ’væren’.
  • Selvtillid: At opnå det jeg gerne vil fx. opnå titler, uddannelser, karakterer, grader, status og status symboler m.m. og kan også blive oplevet på anden vis fx. i udtalelser som: ”Jeg klarede udfordringen”, ”Vi kom gennem krisen”, ”Det, jeg opfattede som et nederlag, opfatter jeg nu som en gave” ”Endelig er jeg tilbage igen på sporet, fordi jeg genvandt min motivation” ”Det var krævende og jeg var lige ved at miste håbet, men jeg klarede det og er stolt af mig selv. ’Selvtillid’ relaterer til ’gøren’.
Udtrykker vi ”Hvor er du DYGTIG” eller ”Sikke et FLOT RESULTAT du har fået ”…tapper vi ind i menneskers selvtillid. Det samme gør sig gældende, når vi udtrykker ”Ajjj hvor er du tarvelig, du gør mig så vred”.

Den dag vi tager det fulde ansvar for vores følelser, kan vi sætte os selv og andre fri, og den dag går man fra at være offer til at være herre i eget hus!
Selvværd og selvtillid
Når man tager ansvar for egne følelser både vrede, sorg, angst og glæde, bliver det nemmere at vælge følelser til forskellige situationer, både de situationer der før var behagelige eller ubehagelige, og det kan NLP i særlig grad hjælpe med.
Tilbage til oversigten

Artiklens indhold

Relaterede artikler

Få styrket dine kompetencer

Interesseret? Så tag fat i os!

Hos Dansk NLP Institut tilbyder vi uddannelser, kurser, foredrag og webinarer inden for kommunikation, ledelse, udvikling og samarbejde.

Skriv til os på mail eller via formularen. Du må også altid ringe til os på tlf. +45 70 10 11 70

+2.000 personer tager ikke fejl

Udvid din horisont gennem Dansk NLP Institut

Book en introduktionssamtale

Ønsker du at blive klogere på vores uddannelse? Book en 15 min telefonsamtale. Vi besvarer dine spørgsmål og spørger ind til dine drømme.
Læs mere her

Betalingsmuligheder

Du kan betale med faktura, når du tilmelder dig en af vores uddannelser. Fakturaen sendes til din e-mail i forbindelse med tilmeldingen og indeholder alle nødvendige oplysninger om betaling.