Mig og min indre kritiker
- Bente Skov
Hvor mange gange i løbet af et døgn bebrejder du dig selv eller andre?
Og hvordan føles det? Tænker du overhovedet på det? Måske er det bare en ubevidst del at alle de tanker der dagligt passerer igennem din hjerne.
Er der en knap jeg kan slukke for når min indre kritiker går i selvsving?
Alle de tanker vi tænker bliver til en del af vores virkelighed. Tankerne påvirker ligeledes vores humør og dermed trivsel i hverdagen.
Kom og lyt til et foredrag om ” din indre kritikker” og få et bud på hvordan du kan blive mere klar over de delvise ubevidste automatiske processer vi har kørende i vores hjerne døgnet rundt.