Hvad hjertet begærer
- Annegrethe Williams
- Institutleder
Julen er hjerternes fest, er der nogen der siger! Skal vi klippe vores julehjerter sammen, er der andre der synger!
Et fysisk og psykisk godt helbred er godt for hjertet og risikofaktorer for hjerteproblemer af psykisk karakter er: Angst, depression, ensomhed og stress. Lægerne anbefaler sund kost, motion, rygestop, god nattesøvn mm.
Men hva’ nu hvis ’livet stinker’?
Et sundt fysisk og psykisk helbred – som hjertet begærer – handler ikke om at være perfekt! Det handler om at være sig selv bekendt. Det handler om at lære effektive kommunikations- og forandringsværktøjer så det bliver lettere at indgå i sunde relationer, håndtere svære følelser og navigere i livet og hjælpe andre med at navigere i deres liv, også når det ind i mellem er ’op ad bakke’.
Kom og mød Annegrethe Williams, NLP psykoterapeut, MPF og leder af Dansk NLP Institut i København.
Vi ses den 3 december.
Det handler ikke om at være perfekt – det handler om at være sig selv bekendt! Det handler om at lære effektive kommunikations- og forandringsværktøjer, man kan anvende i dagligdagen på arbejdet og i privaten. Effektive kommunikations- og forandringsværktøjer man kan anvende i en travl hverdag, hvor enderne skal nå sammen, eller i hverdagen hvor man måske føler sig anderledes og ensom! Det handler om at være i stand til at ændre situationen! …og kan man ikke ændre situationen, man er havnet i, kan man lære at ændre betydningen af situationen og dermed få frigivet energi.
NLP er nyttig når det handler om kommunikation og selvindsigt. NLP er nyttig med sine effektive kommunikations- og forandringsværktøjer som giver overblik, ro og handlekraft med selvindsigt, selverkendelse og mulighed for en positiv forandring – ønsker du at vide mere kontakt Dansk NLP Institut Kontakt os eller kik ind den 3. december.
3. december 2019 fra kl. 17.00 – 19.30.
Hornemansgade 36A
2100 København Ø